Тема навеяна сегодняшним состоянием. Реально очень хочу спать, хотя всю ночь не мог уснуть. И как на зло сегодня у нас было, если не ошибаюсь, полнолуние.
Обычно бессонницей не страдаю и зачастую засыпаю в в районе от 21 до 22 как младенец. А вот сегодня ночью и так и эдак пытался повернуться, уснуть, и подушки менял и холодный душ принял. Всё без толку.
Вот и вопрос, неужели реально могло полнолуние так повлиять? Что это - старею? Ну и как с таким состоянием бессонницы бороться в следующее полнолуние?
«Когда у общества нет цветовой дифференциации штанов — то нет цели!»
http://oldengremlin.blogspot.com/
«Когда у общества нет цветовой дифференциации штанов — то нет цели!»
http://oldengremlin.blogspot.com/
Нет, полнолуние тут не при чем. Я вот сегодня спала, как убитая. Правда, прошлой ночью не могла уснуть - но тут уж луна не виновата.
За 1,5 - 2 часа до сна выпить какие-нибудь капли успокаивающие - очень помогает.
А луна красивая и яркая - вчера весь вечер любовалась.
Последний раз редактировалось Калимако; 25.08.2010 в 17:02.
Не сплю вторую ночь подряд, луна светит в окно.
Запилил жалюзи , не помогло. Я не оборотень инфа 100%
все что говорят тут про твою маму - правда
Аналогично, не мог уснуть. При этом ещё и постоянно потел, хотя в комнате было достаточно прохладно. Вчера не бухал :)
«Когда у общества нет цветовой дифференциации штанов — то нет цели!»
http://oldengremlin.blogspot.com/
Alex71 (25.08.2010), Joremar (25.08.2010), the_aLeXiS (25.08.2010), Игорь (25.08.2010)
the_aLeXiS (25.08.2010)
вообще-то в таких случаях советуют теплую ванну. холодный душ, наоборот, тонизирует.
не думаю, что Луна всему виной. До этого вы ведь не бдели каждое полнолуние) Наверняка мысли какие-нибудь в голову лезут. Или эмоциональная приподнятость. Или наоборот, переутомление. Когда вконец устанете, будете засыпать вновь как младенец.
У меня такое тоже периодически бывает. Бороться с этим, по-моему, смысла нет. Потому что ничто толком не помогает) Пройдёт само собой. А бывают наоборот такие периоды, когда мгновенно отключаешься, стоит только прилечь, и причем и на пляже, и на диване смотря фильм и т.д. Сейчас у меня такой период, и пусть Луна подождёт. Очень замечательный период, конечно)
Carpe diem